Garmin Instinct 3 – 45 mm, Solar

Garmin Instinct 3 45 mm
Instinct 3 è l’outdoor smartwatch progettato per qualunque situazione. Il tuo stile sempre con te, ovunque ti porti l’avventura.

-BATTERIA ILLIMITATA IN MODALITÀ SMARTWATCH CON RICARICA SOLARE
-MONITORAGGIO SU STATO DI SALUTE E BENESSERE
-SMART NOTIFICATION
-TORCIA INTEGRATA
-RESISTENTE IN QUALSIASI AMBIENTE
-GPS MULTIBANDA CON TECNOLOGIA SATIQ™

SALUTE E BENESSERE

-MOVIMENTI QUOTIDIANI

Monitora il numero di passi quotidiani, le calorie bruciate, il numero di piani saliti e molto altro dal polso4.

-HRV STATUS

Per ottenere informazioni più approfondite sul tuo stato di salute complessivo, monitora la variabilità della frequenza cardiaca durante il sonno.

-FREQUENZA CARDIACA AL POLSO

Instinct 3 monitora la frequenza cardiaca, per fornirti informazioni sempre aggiornate, sia di giorno che di notte4

-RILEVAMENTO DELLO STRESS

Scopri se la tua giornata è tranquilla, equilibrata o stressante.

-MORNING REPORT

Al tuo risveglio riceverai una panoramica sulla qualità del sonno e sul livello di recupero, un calendario giornaliero, informazioni sul livello di variabilità della frequenza cardiaca e molto altro. Puoi anche personalizzare il report in modo che mostri esattamente quello che vuoi vedere.

-HEALTH SNAPSHOT

Con una sessione di 2 minuti puoi registrare statistiche chiave sullo stato di salute, e generare un report da condividere con il medico.

-sensore pulse ox

Monitora la saturazione dell’ossigeno nel sangue durante la veglia e il sonno.

-RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE

Puoi cominciare con un’attività di respirazione, per monitorare lo stress e il respiro.

-RESPIRAZIONE

Osserva come respiri sia di giorno che di notte.

-IDRATAZIONE

Registra la tua assunzione giornaliera di liquidi per ricordarti di mantenere l’idratazione corretta.

-ETÀ FITNESS

Valuta il tuo livello di fitness rispetto alla sua età reale.

-NAP DETECTION

Monitora e registra automaticamente il tuo riposo diurno, per scoprire i benefici che apporta al tuo corpo.

-CICLO MESTRUALE E GRAVIDANZA

Monitora ciclo mestruale o la gravidanza per ottenere consigli su esercizio fisico e alimentazione.

RILEVAMENTO DELL’ATTIVITÀ

-PROFILI SPORT PRECARICATI

Monitora le attività, tra cui ciclismo, nuoto in acque libere, allenamento di forza e altro ancora.

-GARMIN COACH

Allenati per una gara, raggiungi un traguardo o migliora la tua forma fisica con piani di allenamento garmin coach per runner e ciclisti.

-CREAZIONE DI PROGRAMMI DI ALLENAMENTO

Crea allenamenti passo dopo passo da oltre 1600 esercizi nell’app Garmin Connect™ e inviali direttamente al tuo orologio.

-MINUTI DI INTENSITÀ

Tieni traccia dei minuti di attività moderata e intensa.

-VO2 MAX

Controlla i livello di forma fisica attuale e tieni traccia dei cambiamenti nel tempo per definire gli obiettivi, valutare i progressi e molto altro ancora.

-ACCLIMATAZIONE AL CALORE E ALLA QUOTA

Scopri come il corpo reagisce alla quota o al calore in base ai parametri relativi alla salute.

-ALLENAMENTI HIIT

Monitora gli allenamenti HIIT, inclusi AMRAP, EMOM, Tabata, o gli allenamenti personalizzati.

-ALLENAMENTI GIORNALIERI CONSIGLIATI

Visualizza gli allenamenti quotidiani suggeriti per l’intera settimana, che si adattano dopo ogni corsa o pedalata.

-Tempo di recupero

Scopri quanto tempo devi riposare prima del successivo allenamento ad alta intensità in base all’ultimo workout.

SEMPRE CONNESSO Garmin Instinct 3 45 mm

-Garmin Connect

Visualizza le tue informazioni su salute e fitness, connettiti con gli amici e molto altro ancora, con la nostra app gratuita senza abbonamento.

-App Garmin Messenger™

Comunica con messaggi bidirezionali5 dal polso.

-SMART NOTIFICATION

Ricevi e-mail, SMS e avvisi sull’orologio quando è associato al tuo smartphone Apple o Android compatibile.

-PAGAMENTI CONTACTLESS

Velocizza i pagamenti con provider convenzionati.

-FUNZIONI DI RILEVAMENTO E SICUREZZA

Se non ti senti al sicuro o se l’orologio rileva che si è verificato un incidente, l’orologio stesso invia un messaggio con la tua posizione in tempo reale6.

-CONNECT IQ™ STORE

Aggiungi quadranti, campi dati e app sull’orologio associato.

-FUNZIONE LIVETRACK

I tuoi amici e la tua famiglia possono seguire la tua posizione in tempo reale6 e visualizzare percorsi prepianificati.

-SENSORI ABC

Navigazione il prossimo sentiero con un altimetro, un barometro e una bussola elettronica a 3 assi.

-CONDIVISIONE GARMIN

Usa questa funzione per condividere agevolmente le posizioni, i percorsi e gli allenamenti salvati con i dispositivi Garmin compatibili dei tuoi amici.